立槳一直是我想要體驗的活動名單，這次來花蓮參加了「相挺兄弟」團隊的立槳上午團，在絕美的東部海岸享受陽光與海水，同時也挑戰自己學習新的技能，真的是一次很棒的體驗。與大家分享這次的行程以及照片：
- 體驗時間：2020年 10 月 3 日 上午團
- 集合地點：崇德海濱72號，台9線165.7K位（離花蓮市區約22公里左右）
- 集合時間：上午 9:00-9:30
- 整體活動：約 3-3.5小時，再以當日活動情況做適當調整
- 價格：我是報名單人立槳 1800 元
- 付款方式：匯款對賬
- ps 活動與報名請以實際詢問狀況為主，可以直接加賴聯繫詢問喔！
這次的花蓮立槳行程是當我給自己的生日禮物，一個人來參加但真的很值得，當天竟然只有我一個人是自己前來的，教練覺得很奇特（哈）
自己從花蓮市騎機車到崇德海灘大約一個小時，集合點在路邊，到場會先換上保護腳防水的洞洞鞋還有放行李。
救生背心前面有小袋子可以放東西，記得一定要帶水、防曬，大部分的時間陽光、紫外線很強烈，一定要記得補充水分還有補擦防曬。
我們這一團快要 20人，隨行的教練有 5位，準備後我們坐車前往海灘，教練開始教學立槳的基礎知識跟注意事項，大約 15分鐘的時間
10點左右我們開始活動，上下海岸的時候是最需要注意的，記得把東西都放好，不要墨鏡、手機很容易被浪沖走
一開始大家都在熟悉在槳上找平衡感，常常摔入水中是很正常的，記得要學會爬回獎上也是個基本功
當大家開始慢慢站立起來、滑行，我們享受這被自然環抱的驚喜，一眼望相太平洋的湛藍和山脈的翠綠真的是絕佳的美景
行程中，可以請有帶著 GoPro 的教練幫你拍照，留下紀念
在海上的時間是很充裕可以好好練習，也可以好好放鬆，這幾小時的時間我也學會可以快速站立、滑行跟上下槳，其實還有很多進階的動作大家可以挑戰！可以跟教練多多學習～
大約 12點多大家開始慢慢上岸，在海邊教練最後會用單眼幫大家拍拍美照，照片大約一週內會修圖好透過 LINE 相簿傳給大家。
